本日は筋肉の筋曜日 💪
今週は福島→新潟→神奈川でした。毎日のように貴重な出番をいただき、行くところがあり、
さらに私を待っている方々がいてくれるというのは決してあたり前なことではありません。
ご縁を繋いでくださる方々のおかげで毎回幸せを感じております。
学生は３３名、神奈川県は私の地元ですので９割が再会となりました！！！＼(^o^)／
今年から始めた副業等（💕）の近況報告後に本題へ…
定年延長を見据えた生涯現役で動ける体づくりを組織で定着させるための仕組みや仕掛けを
どのようにしたら良いのか。モチベーションコントロールと合わせ、昨年３月に送付された
「参考資料」をベースにお話をさせていただきました。 ※参考資料の詳細は こちら
16時30分からは屋外へ移動し、全員で20mシャトルランを実施
さらに、下肢筋力の低下に備えた中高年に相応しい化学的ストレス（バーニングパンプアップ）
トレーニングで無事終了。こちらが促さなくても「１～１０」を全員で数えながら追い込む姿
に感動してしまいました。😅
おかわりを欲しがっていた同い年の学生長を囲み、最後は集合写真を撮影
是非、所属に戻った後は、組織的な体力管理等を行動に移してほしいと思います。
この度の出番＆出会いに心から大大大感謝！ <m(__)m> <m(__)m> <m(__)m>
0 件のコメント:
コメントを投稿