三重県消防学校（第28期）救助科に感謝！

原点回帰をテーマに１日ご一緒させていただき

ました。　テキストは「消防メンタル」　(^^)v

ワクワクしながらのスタートです。


研修がスタートして３日目ですので、

心も体もほぐすことがお役目の１つであり、

まずは過緊張から解放していきます。

後半の実技は股関節や肩甲骨をしっかり

ほぐした後、様々な道具を使ってSAQ＆

ファンクショナルトレーニング等を行いました。

神経系を刺激して可能性を引き出すのです。


下画像は三重県消防学校最強軍団の方々＆

３０名の精鋭たち・・・素敵な出番に大感謝！