2024年12月28日土曜日

鎌倉FM生出演!& 建長寺で坐禅!



イノベーションスナックでのご縁が1つ、

実りました。\(^o^)/

早朝から「いざ、鎌倉へ!」

鎌倉から江ノ電で「長谷」に向かいます。






長谷駅に到着

約2年前の鎌倉ブログは こちら

約10年前の鎌倉ブログは こちら








待ち合わせ時間より早く到着したため

しばし駅周辺を散策

左右を見渡し、潮の香りがした方へ進むと…

あっ、もしかして…


由比ガ浜(坂ノ下周辺)に出ました~

海の表面がキラキラしてますね~

今年3月まで湘南海岸付近に住んでいたので

海岸に来ると何だか安心します。





線路の反対側に進むと…

町並みは全く変わってきて…






自然と「長谷寺」に足が向いてしまいます。

引き寄せられるような感じで…




そして鎌倉FMへGO!

消防団詰所の隣です!

笑顔満点素敵な画像は

小松あかりさん

鎌倉発!

コミュニティーラジオ

のパーソナリティー😊

番組の詳細は こちら


サプライズで見知らぬ

方がプレゼントを届け

に来るなどスタジオ内

は超アットホーム😁

保育防災について様々

お話しさせていただき

ました。出番に感謝!






番組生出演後、長谷寺方面に戻り

最初の交差点にはこちらのお店がありました!

皆さんご存知ですか? 

元ラグビー日本代表で主将も務めた廣瀬さんが

オーナーを務めるヴィーガンカフェなのです。

2年前にお会いした時のブログは こちら

年末の営業は終わっていたようで残念でした😂




その後、駅前のタリーズコーヒーで数時間

リモートワークを終え、10年間続いている

毎年恒例の建長寺「坐禅会」へGO!
 






炎を見てると落ち着きますし

何だか心が温かくなるのは何故でしょう?

「ゆらぎ」がいいですね。







今年最後の坐禅会まで1時間強ありましたので

妻とずーっと前から一緒に行こうと約束して

いた「写経」をフライングで体験中





特別なお部屋の外には庭園が…

この環境は落ち着きますし

写経に集中できそうです。





短い20分バージョンと60分バージョンがあり

私はもちろん般若心経60分バージョンを選択

いざ、全集中タイムがスタート!

結果、3回くらい休憩をとりながら無事終了

皆さん、いかがでしょうか。難しいですね。

強い集中力は数分しか続かないのは本当だ!

その後、約30名の方と2回の坐禅タイム&警

策で2回叩いていただく恒例儀式も無事終了。

約10年前に初参加した時のブログは こちら

心も体も全て満たされた1日となりました。

鎌倉に大大大感謝!<m(__)m>

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