(お仕事として叶ったこと)😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
① 昨年に引き続き出張による移動距離が地球1周を越えた!
⑳ 1年間でブログの掲載数が316件(昨年比2件増、15年間で単独第2位)となった!
ざっと列挙しただけでも数多くのOK(できたという自己承認😊)マークがつきました。
来年も変わらず、何卒宜しくお願い致します。
株式会社 タフ・ジャパン 代表 鎌田 修広
来年も変わらず、何卒宜しくお願い致します。
株式会社 タフ・ジャパン 代表 鎌田 修広
約2か月前から「パワハラ防止AIメンタルトレーニング」を受講していました。
全5回の講座でしたが、講座以外の大きな特典として、AIがクライアント(相談者)になり
我々受講者(カウンセラー)がチャット形式で応答していくという画期的なシステムが
12月31日まで使い放題だったのです。しかも事例が800パターン選び放題👀
受講前は野球の100本ノックのように、毎日2回ぐらいずつ行えば100回達成!
となることを勝手に想像していたのですが、日々やることが多く、出張等で時間も取れず
(言い訳)気が付いたら一度も実施しないまま、残り1週間程度になっていたのです。
他の受講者は、毎回実施した報告をする方ばかり…
しかも高得点を取りました! という報告が多かったのです。
1回の相談に対し、かかる時間は人それぞれですが、30分~60分、平均は45分程度
つまり、毎日2時間くらいの余裕が無いと進まなかったのです。
そこで、私がとった行動は徹夜作戦\(◎o◎)/!
本来は絶対にお勧めできない方法ですが、性格を考えるとこれしかなかったのです。
前夜の22時ごろからスイッチを入れ、朝までに何とか7回実施することができました。
しかし、最後にフィードバックされる得点の平均点が84点ぐらいでイマイチでした。
そこで、最後、残り時間4時間という中で本日31日の20時~ラストチャレンジ!
3回目のチャレンジで、ついに!98点をGETできました~\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/
2025年12月31日(水)22時頃 1人で乾杯したことをご報告いたします🍺
1つ前のブログの続きですが、徹夜明けでまだまだ追い込まれています。
軽く昼寝を挟んだ後は、年内最後の仕事、それは議事録の作成です。
令和8年1月1日から改定する事項が2つありますので、臨時総会が開かれ、
その議事録を作成しているのです。物価高騰などによる規程の変更もありましたので…
押印し、無事に作成完了 これもギリギリセーフでしたのでホッとしました。
先週はコストコへ
年内ラストは徹夜明けのまま、妻とロピアへ行ってきました。
私は単なる荷物持ちですが…😁
店内は人・人・人…年末の最終日なので、駆け込み需要がスゴイです。
野菜やお肉など、99円という数字が目立ち、店内は活気だっていました。
このご時世に有難いことですね。
最後は車のガソリンも満タンにして無事に帰宅 ここからが本番かも😅
2人とも、両手に荷物を抱えながら自宅まで100段の階段を一気に上るのです。
まさに修行
今年1年で何回往復したでしょうか。
ざっと計算すると、1年間で🗻を12回上ったことになります。
往復で考えると、半分の6回かな。足腰最強夫婦かも(笑)
我が家は全員饂飩好きです。しかも麺は太め&かため
そのためか、ロピアで販売している画像の麺がお気に入り
S級ワシワシ麺超極太MAX \(◎o◎)/!
どれだけスゴイのか、一度召し上がってみてください。
7分ゆでても全然かたいのです。
市販のスープでラーメンにしていただきましたが、
1玉で十分お腹は満たされます。(息子のみ2玉)
引っ越して良かったことの中の上位に、ロピアが近いこと
さらに丸亀製麺が近いこと…が入ります。我が家の重要事項ですね。😋
自分の性格なのか…
毎年の年末年始はゆっくり過ごす…ということはあまりなく、
いつも様々な予定がビッチリ詰まっています。
本当の理由はわかっていて…、それは期限や締め切りなどギリギリまで追い詰められないと
行動しないという昔から変わらない性格にあるのです。😂
昨日、自宅に届いた書籍の原稿(約200頁)を約12時間かけて最終チェック!
そして、22時くらいからは明日31日まで使用できる「パワハラ防止AIメンタルトレーニング」
を約10時間ぶっ続けで行い、朝には目の下にクマができてしまいました。😪
56歳での徹夜は結構身体に来ますね。
良くないことはわかっているのですが、性格は変えられず、今年1年で10回以上は
オールナイトだったかもしれません。ちなみに…全てやりきりました。(^^)v
毎年恒例行事の一つ
弊社HPを15年間担当してくださっている方と
雑談を兼ねたMTG
昨年はサイゼリアで、2人の声が大きくて怒られるという
苦い経験をした2人😅
今年もリベンジで同じ店へ…そしたら開店時間より早く
待ち合わせをしてしまったため、近くのバーガーキングへ
飲み物1杯で約2時間楽しい雑談を終えることができ、
また来年も宜しくお願い致します。と契りを交わしてきました。
いつも本当に有難うございます。
本日は年内最後の29(筋肉の日)🍗🍖💪
今朝のモーニング🗻年末年始は自宅にいることが多いので
ついつい富士山を撮影してしまいます。
そして、朝ごはんに選んだ納豆は???
人生初の「明太納豆」\(^o^)/
妻が購入してきたそうで、さすが福岡生まれ!
タレの明太味がクセになりそうです。
ご馳走様でした。😋
早朝6時台に息子を最寄り駅まで車で送り、 8時台には妻を同じように車で送り、
一度帰宅して洗濯物をテラスに干してから、コストコへGO!
10時OPENだと思っていたら、年末で8時OPENだったようで…すでに大混雑😂
妻からの買い出しメモを片手に、約1時間で大物に関する買い物終了。
そのまま小物をGETするためロピアへGO! さらに日用品をGETするためクリエイトにGO!
車内は大荷物😊 一度自宅に帰ろうとしたら息子から「お迎えメールが👀」
クリエイトからそのまま駅に向かい、ギリギリ間に合いました。
自宅に到着後、ガレージから大荷物を両手にぶら下げた男2人が100段の階段を
歯を食いしばりながら登っている姿を想像してください。心拍数上昇中💕
帰宅後は、冷凍食品などをすぐ保存し、息子のラーメンを2玉分つくり、食後は洗濯物を
取り込み、家中に掃除機をかけ、16時過ぎにホッと一息
19時にはお風呂を沸かしながら夕食づくり、19時30分には妻を車で迎えに行き
20時過ぎには3人で夕食をいただこうとしたら、息子が大爆睡中…起きない😅
妻もあまりお腹が空いていなかったようで、結果…1人寂しく夕食をいただきました。
こんな日もあるよね。😭
今の所に越してきてから来年3月で約2年が経過しますが、新たに継続して習慣化?されそうな
ことがあります。それは歯科医院での定期健診🦷
以前に住んでたところでは、駅前の歯科医院に通ったこともあったのですが、
何故か継続できず、たま~に行ったり、しばら~く行かなかったり…
そのうち面倒になって自然に足が遠のいていきました。
今回は何故続いているのでしょう?
先生や歯科衛生士さんたちの対応が良いだけではなく、やはり通う便利さが大きいのかも…
駅に行くついで…で行くことができ、全く寄り道の必要性が無いのです。
継続習慣をつくるためには、「T=TIME」と「P=PLACE」が大切と言われます。
T…時間や時期を決めること(お風呂上りのタイミングで、ついでに…など)
P…場所を決めておくこと(歯を磨く場所に見えるように置いておく…など)
上記に当てはめてみると、定期健診のハガキが3か月に一度来ること。(T)
さらに、最寄り駅なので、ほぼ毎日その場所が目に入り気になること。(P)
なるほど、ガッテンです。🦷っ🦷っ🦷っ(笑)
本当に皆さんのエネルギーはスゴイです。
本日は9時に集合し、来年行う予定の防災イベントに関し、倉庫の中などを確認しながら
イメージを共有するための模擬訓練が行われました。
実際に非常食を温めて食べたり、アイラップでご飯を炊いたり、携帯トイレの疑似体験を
したり、その上でスケジュールや担当者を決めていったり…
夏祭りを盛大に終えた後は、燃え尽きて何もしたくないとお話ししていた皆さんでしたが
気が付いたら、年明けの1月下旬にもう1回イベントをやろうとしているのです。
そのエネルギーは一体どこから???
有事の際には自治会が中心となって活動するので、皆さん当事者意識が強いのかも😊
住み始めてから感じたのですが、ここは本当に素晴らしいマンションです。
14時前には全て終了。皆さん良いお年を!!!
昨年のブログは こちら
自分にとっての事務納めは建長寺の座禅会!
年内の座禅会は明日の土曜日で終わりなので
1日余裕をもって本日にしました。
画像は円覚寺前の踏切
街並みに鎌倉の雰囲気が…。
本日はクリスマス🎄
横浜市鶴見区の「SNOBA(スノーヴァ)」
に家族3人で行ってきました。
1年中スキーやスノボが楽しめる施設で
26年ぐらい前から営業しています。
いくつになっても、時代の変化に合わせた学びは必要です。
今回、最終日となったのは、10月29日(水)~本日まで全5回の講座である
「パワハラ防止AIメンタルトレーニング」
日本メンタルトレーニング協会の認定講座!
夜の19時~ 大人の学びを続けていました。
全国の受講生とオンラインで繋がり、約2時間~2時間半の貴重な学び
毎回講座の後半にはバディとなって様々なシチュエーションのロープレを行うのです。
上司の役、部下の役などロープレを通じ、相手の靴を履くような感覚で共感したり
承認したり、言葉の背景を読み取ったり、意図を説明して相互の信頼に繋げたり、
毎回かなりの気づきや学びを実践を通じて気づかせていただけるので、とにかく
時間が経つのが早く、あっという間に終了 ノートはメモで溢れかえってしまいました。
今回の講座で大きな特典なのは、「AIロールプレイ型トレーニング」ができること。
しかも、約800事例を12月31日まで24時間使い放題(@_@)
各事例毎にAIが相談者役となり、自分はカウンセラー役(もしくは相談された上司役など)
として相手に寄り添いながら会話形式で進めていきます。
最終的には評価項目に基づいてスコア化、コミュニケーションの癖や課題と成長も見える化
され、全てがフィードバックされるので、意識や言動にも変化をもたらしやすいのです。
年末まで数日間しかありませんが、ここから巻き返すために毎日AIと対峙したいと思います。
コロナ禍で始めた心の相談窓口「守護心の部屋」
通称「雑談部屋」ですが、おかげさまで来年の
1月で4年経過したことになります。
消防関係者だけでも約200名の利用😊
その他の関係者との打合せ等も含めると
かなりの利用者数となります。本日も熊本県の方と
雑談、明日は神奈川県、明後日は滋賀県の方と…
オンラインだからこそ、全国の方々と気軽に繋がり
乾杯してから雑談を楽しむという関係性が構築でき
ました。皆さん、雑談しようぜ😁😁😁
25年前くらいに、当時お世話にな
った方と久々の再会でした!
ランチをご一緒させていただきまし
たが、久々とは思えないくらいの感
じで楽しい時間と空間でした。
それぞれが様々な人生を歩んでいて
多くの刺激をいただくことができま
した。出会いと再会に大大大感謝!
本当に成長が早い!
15歳で中学2年生の
息子はバスケ部🏀
部活のイベントで
顧問からいただいた
靴をみたら、なんと👀
サイズが30㎝😂
TVのリモコンと比較
しても、かなり大きい
ことがわかります。
この時点で15歳時の
父を超えてるかも😅
息子よ、恐るべし…
最寄りのバス停に向かっていたら
道路の真ん中に突然リスが\(◎o◎)/!
だ・る・ま・さ・ん・が・こ・ろ・ん・だ!
みたいに素早く動いては止まって様子見👀
を繰り返すので、そのタイミングで
シャッターチャンスを逃さず撮影
(この瞬間は目が合いました)
千葉県の南柏へ 公式HPは こちら
広大な敷地の中はまるでオアシス
空気が澄んでいてとにかく気持ち良い!
子どもたちもいっぱい遊んでいました。
先週からずっとWi-Fi環境に不具合が出ていました。
業者が訪問してくれる日時も年末のためやっと本日を迎え、作業していただいたところ
何とマンション内、かなりの世帯に影響していたことが発覚\(◎o◎)/!
午前中の修理で何とか原状復帰し、一安心
首相官邸に招かれ表彰されるような
とんでもない実績の方で、人脈も半端なく、
スナックを立ち上げた1人なんです。
今夜は、大阪万博でも実績のある「アンサングヒーロー」がプレゼンしてくれたり、
ゲストで来られた19歳の女子大生が夢を語りだしたり、それを聞いたチーママが
別のママに連絡して、急遽ママが私を含め3人になったり(笑)
イノベーションってこういうことなんだ! 今ここで、目の前で起きているんだ!
みらぼは、このための場所なんだ!という貴重な瞬間に立ち会えました。
終電ギリギリに飛び乗りましたが、毎回、人生の勉強をさせていただいております。
東京、埼玉、千葉、神奈川から約60名の教職員の方々が集結!
毎年、有難いことに「消防実務・消防学校等のリアル」というテーマで、2時間も
貴重なお時間をいただいております。感謝しかありません。
昨年のブログは こちら
今回は珍しく「座学と実技」という進行で、後半は体育館へ移動する内容をご提案😊
受講者はその場で初めて聞かされるサプライズでしたが、皆さん、さずがに大人の対応
集団行動での花形種目でもある「交差」をリーダー中心に試行錯誤しながら練習し、
最後のラストチャレンジでは、見事なパフォーマンスを見せてくれました\(^o^)/
結果のジャッジは🏳(OK)です! 我々の業界を少しでも体感できましたでしょうか。
最後は撮影した動画で振返り、ビフォーアフターを実感…やればできるのだと…
正直にお伝えしますが、想像以上の仕上がりに私自身も驚いております。
内定をGETしたかも😅
本日を持ちまして、今年200回の全ての講義や研修を無事に終了することができました。
全国各地で様々な準備や調整をしてくださった多くの方々に、深く御礼申し上げます。
次年度は実技の基準が上がるかも… またお会いできることを楽しみにしております。
この度の出番&出会いに心から大大大感謝! <m(__)m> <m(__)m> <m(__)m>
キレイに雪化粧されています。
この時期は本当に空気が澄んでいるので
クッキリ・ハッキリしますね。
夕方はご覧のとおり
朝と夕方で全く異なる表情を見せてくれるので
写真家でハマる人がいるのも頷けます。
有難いことに、まだまだお仕事は続きます。
最後まで何が起こるかわからないので、気を抜かずにリスク管理を…
前職で教わったことの1つですが、ゴールが見えてきた時が一番危険だ…と
水泳競技で有名な北島康介さんは、ゴール手前で安心して失速しないよう、
壁にタッチして振り向き、電光掲示板を見るまでをゴールとしていた…
そのようなエピソードを思い出しながら仕事に集中したいと思います。
15日に3者で打合せをするための資料づくり
16日に東京で講義をするための資料作り
17日に市役所で打合せをするための資料作り
18日に千葉で打合せをするための原稿確認
20日に自治会で打合せするためのアイデア出し
24日に講座を受講するためのAIトレーニング
年末年始に全国の消防本部へお知らせするV字回復講座の資料作り 等々
考えただけでもゾッとしますが、毎日やることがあるのは幸せなんです。
今年は26日の建長寺座禅会に参加することで、1年の締めくくりを予定していますので
それまでは目の前の仕事に「全集中」したいと思います。 自分ガンバ!😁
本日の昼から夕方までは自治会理事が集合し
倉庫の中身を全て在庫確認(棚卸イメージ)
夜は家族3人で久々にブロンコビリーへGO!
息子はテストを無事に終えたこと
妻は大学のレポートを無事に提出できたこと
自分は宿泊を伴う出張を無事に終えられたこと
お腹ペコペコの状態で向かったところ、18時30分着でしたが、1秒も待たずに席へ…
食べ放題のサラダを何度もおかわりしながらお肉も御飯も野菜もデザートもたくさんいただき
もう限界状態です😋
大満足でお店を出ようとしたら、なんと受付は1時間待ち👀
早目に向かって良かった~
さぁ、年末はもう少しあるので、最後まで気を引き締めて頑張ります!💪💪💪
今週は怒涛の全国出張でしたが、ついに第3
コーナーを回って最終コーナーに向かいます
10日の夜、神戸駅の吉野家で遅い夕食😅
ココロもカラダも温まりました~
宿泊は駅前にある「万葉俱楽部」
2日間泊まるだけなので、プライベートリク
ライナーと呼ばれる、「ネットカフェ」ぐらい
の空間(1.5畳)で十分でした。しかも激安!
早朝5時から温泉にも入れますし、食事も
美味しいですし、大満足です。😋